Wie oft ertappst Du Dich dabei:
der Tag ist rum und hast das Gefühl,
Deine ME-Time kommt zu kurz?
Du lebst Deine berufliches Rolle, um Dich herum deine Familie, alles was Du lieb hast, Deine Kinder, Eltern, Freunde. Du darfst richtig stolz darauf sein, was Du jeden Tag leistest. Das ist so toll!
Wie wäre es, wenn Du Dir mit kleinen Schritten,
Freiraum für ein klein wenig Zeit für Dich erschaffst, und zwar nur für Dich.
Aus Erfahrung kann ich Dir sagen, es gibt nichts Leichteres und Schöneres
als seine ME-Time kreativ zu gestalten.
Ob Du es glaubst oder nicht,
die „wahre“ Entspannung kommt mit der inneren Ruhe,
wenn es gelingt in einen meditativen Zustand zu wechseln, während man malt, oder zeichnet oder bastelt, oder formt.
Nach dem Motto „alles ist möglich, alles erlaubt, alles kann, aber nichts muss…“ wirst du feststellen, dass intuitive Kreativität in jedem Menschen steckt, auch in Dir.
Wie sieht es bei dir aus?
Wie gestaltest Du deine ME-Time?
ich freue mich auf Deinen Kommentar 😊